Mit dem Thema “Fit durch Strom” befasst sich ein interessanter Artikel, auf...
Ich bin gerade auf einen Artikel zum Thema EMS-Training gestoßen. Der Artikel setzt sich wissenschaftlich mit dem Thema auseinander und beschreibt sehr anschaulich die Wirkungsweise der...
View ArticleDer Markt für EMS Training in der Schweiz und Österreich hat noch großes...
Schaut man sich die regionalen oder auch überregionalen Suchergebnisse bei Google zum Thema EMS (Elektro Muskel Stimulation) in der Schweiz und Österreich an, stellt man fest, dass es nur sehr wenige...
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Sich etwas Gutes tun und darüber sprechen
Ich bin heute auf einen Blog gestoßen “mein Fitnesstagebuch“, der mir gut gefallen hat. Zwei Sportjournalisten dokumentieren hier ihren (Leidens-)Weg zum ganz persönlichen Fitnessziel. Ist vielleicht...
View ArticleTeil I: Marathon in Düsseldorf dank Personal Trainer
Ich habe mich im Januar entschlossen, nächstes Jahr am Metro Group Marathon in Düsseldorf teilzunehmen. Der Wunsch verfolgt mich jetzt schon einige Jahre und als ambitionierter Läufer muss man sich...
View ArticleMit Sport und richtiger Ernährung erfolgreich Abnehmen
Ich habe mich nach meiner zweiten Schwangerschaft mit den zusätzlichen Kilos nicht mehr wohlgefühlt. Da ich aber nur begrenzt Zeit für das Training hatte und keine Lust auf eine Diät, habe ich mir für...
View ArticleErfolgreich Abnehmen ohne Diät – Trainings Erfahrungen
Die Vorteile des Reizstromtraining liegen auf der Hand. Wenig Zeitaufwand maximal zwei mal die Woche 30 Minuten reichen aus, um sich dauerhaft fit zu halten. Ich habe mich vor drei Monaten das erste...
View ArticleBeckenbodentraining mit EMS – effektiv trainieren
Viele Frauen ab Mitte 40, oder aber nach Schwangerschaften haben zu kämpfen mit einer zu Schwachen Beckenboden-Muskulatur und dadurch nicht selten bedingt Inkontinenz. Die Blase wird durch ein...
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EMS Training in Wuppertal, Minimaler Aufwand – Maximaler Erfolg
YEAH!Sport – EMS Studio Yeah!Sport Agentur für Fitness & Wohlbefinden bietet seit 2007 Elektro-Stimulations-Training an mit Miha Bodytec Geräten an. Aufgrund der langjährigen Erfahrung und den...
View ArticleAbnehmen mit nur einem Lebensmittel
Fast jeder Mensch kommt in seinem Leben an einen Punkt, an dem er mit seiner Figur nicht zufrieden ist und abnehmen möchte. Bei der Umsetzung stehen nicht nur unzählige Diät Rezepte, vegetarisch oder...
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EMS Training in der Schweiz (Winterthur)
Dennis Fröhlich bietet jeder Person individuelle Lösungen für individuelle Ziele! Spezialisiert auf EMS/EMA-Training, Bodyweight-Training & Ernährungsberatung schätzen zahlreiche Kunden das...
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